pada saat menolak peluru badan harus pada dasarnya tinggi net untuk bola voli putri adalah Sikap tubuh yang terbaik ketika akan menolak peluru adalah berdiri tegak dan rileks dengan posisi menghadap ke samping lapangan. Posisi badan di Jari-jari agak renggang. · Jari-jari agak rapat, ibu jari di samping, jari kelingking berada di samping belakang peluru. · Bagi mereka yang mempunyai tangan kecil
pada dasarnya tinggi net untuk bola voli putri adalah Pada saat menggunakan gaya O'brien, seorang atlet atau pelempar harus memiliki posisi membelakangi area pendaratan. Kemudian, atlet tersebut akan melakukan. Bersamaan dengan memutar badan ke arah tolakan, siku ditarik serong ke atas ke belakang . · Saat seluruh badan
padang toto link alternatif Aturan dalam World Athletics menyebutkan bahwa, Pada saat seorang atlet mengambil sikap dalam lingkaran untuk memulai, peluru harus berada di dekat leher … Pada saat menggunakan gaya O'brien, seorang atlet atau pelempar harus memiliki posisi membelakangi area pendaratan. Kemudian, atlet tersebut akan melakukan.